1、傳教士
名稱來源：傳教士宣稱這是是上帝唯一認可的性愛姿勢。
使G點達到高/潮的最佳方法，直接刺激花心，最多人使用的姿勢。同時也使精子集中射到子宮附近的表面，最容易懷孕。
2、狗仔式
對丁丁短小的男士尤其有用。使女人的盆骨張開，為深深插入創造正確的角度，龜頭有時可以到達子宮頸(子宮頸是子宮前端的一塊環形肌肉)。插入的角度可使G點受到更大的刺激(G點是一片可以勃起的組織，位於陰道壁前端，向後大約4-5C)。男人可以不用手支持體重，用手刺激陰/蒂或乳/房。乳/房向下垂直時，其敏感度會增加，因為流向乳/房的血量增加了。
方式：女人用手撐著，男人跪在她的臀部後面。前戲注意力放在背部和頸部上。
如果一方尷尬疲倦，反感，痛苦，那麼顯然另一方的快感也將下降。所以與伴侶交流很重要。記住，溝通大於體驗。
3、側滑式
得名於丁丁插入的方向。尤其對容易早洩的男士頗有幫助。是最容易達到高/潮的姿勢之一
女方躺著，一條腿豎起架在男方的肩膀上，他將你下方的那條腿夾在兩腿間，扶著豎起的那條腿以支撐他的身體。性交之前的准備非常重要預防肌肉扭傷或不舒適感
對那些喜歡深入感覺的人來說，這種姿勢能夠讓雙方同時用力，這樣雙方的力量可以平均分配。當男方從這個角度將丁丁插入的時候，丁丁會摩擦她的陰道側壁，女方陰道內通常無法被觸碰到的部位會受到刺激。
4、反身女仔女式
這是床上控制欲強的女性的理想姿勢。由女性控制速度和節奏。
要做出“反身女牛仔”的姿勢，男方正面向上平躺，女方背對著坐在他身上，用大腿的力量支撐身體。由於女方在上，她可以控制性交的深度、速度、和角度，可以幫助她達到高/潮。這種姿勢男方無法觸摸花心或乳/房，所以她必須自己動手。
這種姿勢也能夠延遲男性射精。有些doctor相信當男性采取平躺姿勢時，勃起的程度和射精的沖動都會比直立時減低。
男生也可以刺激女方的菊花。菊花周圍有大量神經末梢，所以這個部位十分敏感。
5、側臥式
這種姿勢對孕婦有益，並且可以控制插入的深淺度。
側臥式最大的優勢在於，男方可以在sex的同時刺激女方的耳朵。她的雙腿只是微微分開，所以陰道可以緊緊包住丁丁，增加雙方的快感。男方的一只手是空閒的，可以用來撫摸女方的胸部及♥♥，在sex的同時，他也可以觸摸女方的花心。
6、X型
這種姿勢得名於，雙方相交的體位形成X型，這種姿勢需要雙方相對，正面躺下，當丁丁插入時，雙方性手相握，共同享受愉悅感。如果想交流或者與對方面對面，你可以用手肘支撐身體，如果需要更直接的刺激，達到性欲巔峰，可以側身用一只手肘支撐身體，用另一只手刺激花心。
由於這種姿勢，帶來的插入角度和深度不同，丁丁頭會直接刺激陰道前壁，也就是G點部位，女性會感覺到G點的壓力。
7、狗趴式
要求女性背對伴侶，男上女下，從後面進入，這一姿勢可以讓陰道夾緊丁丁，這能讓雙方都體驗到強烈的快感。女性可以保持不動，男性采用6淺9深抽動法。
膝蓋後方是經常被忽視的性感帶，如果對其進行撫摸或親吻，很容易令對方亢奮。膝蓋後方的神經末梢，與大腿根部的神經末梢相連，這也正是快感的來源。要記住，女性雙腿占身體一半比例，表面積很大，很多神經末梢環環相扣。這種姿勢也可以變換花樣，女性可以盡量張開雙腿，讓他更深地插入，給他更多沖刺的余地，女性也可以抬起頭來，彎曲脊背，改變他的插入角度。
如果你的伴侶體重較重，則不推薦狗趴式，因為女性要承擔所有的重量。若采用這一姿勢，陰道將變得很緊，女性可以專注地收縮陰道肌肉，更緊地夾住丁丁。采用6淺9深抽動法，是為了通過不同深度的插入，體驗不一樣的快感，這也是為了延遲男性的射精時間。
這種技巧有個小缺點，就是有些男性若長時間延遲射精，就很難達到高/潮。延遲射精帶來一個問題，就是它令骨盆血管嚴重充血，這會給人帶來不適，因此會導致高/潮遲遲不來。女性也會出現類似的問題。幸運的是，這種輕度不適，對雙方而言都很短暫，可以通過手淫達到高/潮，這能幫助充血的血管，恢復正常。
這一姿勢還有個好處，就是高/潮過後，男女雙方只需稍作移動，就能互擁入睡。
8、古代蓮座式
非常適合願意冒險的夫婦。蓮座式體位讓女人，可以鍛煉陰部肌肉。能讓女性陰部肌肉更結實。
這種體位需要男性坐著，性腿蜷起來，他的性伴侶坐在他大腿上，用雙腿包圍著他的臀部。
這種體位能讓丁丁深深插入，也能刺激女性的性敏感區域，嘴唇，外陰部以及乳/房。蓮座式也能稍微調整，給女性陰道內敏感區增加壓力。對於這個體位，雙方的身體必須往後靠，用手支撐體重，陰道前壁壓力增大，再加上盆骨肌肉的收縮摩擦。丁丁深插，有助於男女雙方達到強有力的性高/潮。
要想全程以蓮座式體位做愛，獲得高/潮比較難。只有當你覺得靈活時才能嘗試。為了掌握蓮座式體位，需要練習和耐心。
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名稱來源：傳教士宣稱這是是上帝唯一認可的性愛姿勢。
使G點達到高/潮的最佳方法，直接刺激花心，最多人使用的姿勢。同時也使精子集中射到子宮附近的表面，最容易懷孕。
2、狗仔式
對丁丁短小的男士尤其有用。使女人的盆骨張開，為深深插入創造正確的角度，龜頭有時可以到達子宮頸(子宮頸是子宮前端的一塊環形肌肉)。插入的角度可使G點受到更大的刺激(G點是一片可以勃起的組織，位於陰道壁前端，向後大約4-5C)。男人可以不用手支持體重，用手刺激陰/蒂或乳/房。乳/房向下垂直時，其敏感度會增加，因為流向乳/房的血量增加了。
方式：女人用手撐著，男人跪在她的臀部後面。前戲注意力放在背部和頸部上。
如果一方尷尬疲倦，反感，痛苦，那麼顯然另一方的快感也將下降。所以與伴侶交流很重要。記住，溝通大於體驗。
3、側滑式
得名於丁丁插入的方向。尤其對容易早洩的男士頗有幫助。是最容易達到高/潮的姿勢之一
女方躺著，一條腿豎起架在男方的肩膀上，他將你下方的那條腿夾在兩腿間，扶著豎起的那條腿以支撐他的身體。性交之前的准備非常重要預防肌肉扭傷或不舒適感
對那些喜歡深入感覺的人來說，這種姿勢能夠讓雙方同時用力，這樣雙方的力量可以平均分配。當男方從這個角度將丁丁插入的時候，丁丁會摩擦她的陰道側壁，女方陰道內通常無法被觸碰到的部位會受到刺激。
4、反身女仔女式
這是床上控制欲強的女性的理想姿勢。由女性控制速度和節奏。
要做出“反身女牛仔”的姿勢，男方正面向上平躺，女方背對著坐在他身上，用大腿的力量支撐身體。由於女方在上，她可以控制性交的深度、速度、和角度，可以幫助她達到高/潮。這種姿勢男方無法觸摸花心或乳/房，所以她必須自己動手。
這種姿勢也能夠延遲男性射精。有些doctor相信當男性采取平躺姿勢時，勃起的程度和射精的沖動都會比直立時減低。
男生也可以刺激女方的菊花。菊花周圍有大量神經末梢，所以這個部位十分敏感。
5、側臥式
這種姿勢對孕婦有益，並且可以控制插入的深淺度。
側臥式最大的優勢在於，男方可以在sex的同時刺激女方的耳朵。她的雙腿只是微微分開，所以陰道可以緊緊包住丁丁，增加雙方的快感。男方的一只手是空閒的，可以用來撫摸女方的胸部及♥♥，在sex的同時，他也可以觸摸女方的花心。
6、X型
這種姿勢得名於，雙方相交的體位形成X型，這種姿勢需要雙方相對，正面躺下，當丁丁插入時，雙方性手相握，共同享受愉悅感。如果想交流或者與對方面對面，你可以用手肘支撐身體，如果需要更直接的刺激，達到性欲巔峰，可以側身用一只手肘支撐身體，用另一只手刺激花心。
由於這種姿勢，帶來的插入角度和深度不同，丁丁頭會直接刺激陰道前壁，也就是G點部位，女性會感覺到G點的壓力。
7、狗趴式
要求女性背對伴侶，男上女下，從後面進入，這一姿勢可以讓陰道夾緊丁丁，這能讓雙方都體驗到強烈的快感。女性可以保持不動，男性采用6淺9深抽動法。
膝蓋後方是經常被忽視的性感帶，如果對其進行撫摸或親吻，很容易令對方亢奮。膝蓋後方的神經末梢，與大腿根部的神經末梢相連，這也正是快感的來源。要記住，女性雙腿占身體一半比例，表面積很大，很多神經末梢環環相扣。這種姿勢也可以變換花樣，女性可以盡量張開雙腿，讓他更深地插入，給他更多沖刺的余地，女性也可以抬起頭來，彎曲脊背，改變他的插入角度。
如果你的伴侶體重較重，則不推薦狗趴式，因為女性要承擔所有的重量。若采用這一姿勢，陰道將變得很緊，女性可以專注地收縮陰道肌肉，更緊地夾住丁丁。采用6淺9深抽動法，是為了通過不同深度的插入，體驗不一樣的快感，這也是為了延遲男性的射精時間。
這種技巧有個小缺點，就是有些男性若長時間延遲射精，就很難達到高/潮。延遲射精帶來一個問題，就是它令骨盆血管嚴重充血，這會給人帶來不適，因此會導致高/潮遲遲不來。女性也會出現類似的問題。幸運的是，這種輕度不適，對雙方而言都很短暫，可以通過手淫達到高/潮，這能幫助充血的血管，恢復正常。
這一姿勢還有個好處，就是高/潮過後，男女雙方只需稍作移動，就能互擁入睡。
8、古代蓮座式
非常適合願意冒險的夫婦。蓮座式體位讓女人，可以鍛煉陰部肌肉。能讓女性陰部肌肉更結實。
這種體位需要男性坐著，性腿蜷起來，他的性伴侶坐在他大腿上，用雙腿包圍著他的臀部。
這種體位能讓丁丁深深插入，也能刺激女性的性敏感區域，嘴唇，外陰部以及乳/房。蓮座式也能稍微調整，給女性陰道內敏感區增加壓力。對於這個體位，雙方的身體必須往後靠，用手支撐體重，陰道前壁壓力增大，再加上盆骨肌肉的收縮摩擦。丁丁深插，有助於男女雙方達到強有力的性高/潮。
要想全程以蓮座式體位做愛，獲得高/潮比較難。只有當你覺得靈活時才能嘗試。為了掌握蓮座式體位，需要練習和耐心。
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