愛愛前要做好哪些充分准備？夫妻享受性生活，絕對不僅僅是說，情緒來了上場就可以，性生活之前的准備工作，在其中起著很重要的作用，如果准備不充足，有的時候只會讓你們敗性結束，所以性愛之前做好下面這些准備。
在性刺激下，男女雙方的性器官都會逐步處於充血狀態，男性陰莖膨大了，女性陰道也有變化，但這些變化所需的時間男女有很大的差異。當男性的性欲達到一定的程度，陰莖勃起變硬時，多數男人著急要進入下一步工作，但女方性欲的激發，往往需要一定的時間，短的需要幾分鍾，長的可在半小時以上。當然，有性交經驗以後，夫妻之間的差異會縮短，並基本保持一致。
性交時男女雙方的體內都會分泌出具有潤滑作用的液體，有助於激發性興奮。此時男性陰莖上端的陰莖頭被潤滑的液體所滋潤，女性陰道外及陰道內壁也都分泌著這種物質，男性陰莖靠著這些潤滑的液體插入女性陰道會變得容易，但是如果男性性急，在這種潤滑的液體分泌之前便要插入女性的陰道，再加上動作粗暴，不但容易使女性受傷，就會使女性產生恐懼性交的心理，還會給自己的性器官帶來明顯不適(疼痛甚至損傷)，給以後的性生活造成障礙。所以在性交前做充分的准備工作是非常重要的。
去了解這些兩性常識和技巧之後，那麼在兩性生活當中才可以正確的去運用，這樣一來，就可以讓我們享受到，更加幸福甜蜜的性愛，而夫妻之間的相處，也會擁有甜蜜的性愛，而變得更加的美好。
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