愛撫，主要是指情侶之間的擁抱、親吻、撫摸及兩性間所有親暱的行為。它是愛人之間不可缺少的生活內容，也是表達愛意的一種方式。瑞典研究人員發現，輕柔的撫摸可以使神經系統產生強烈的情緒反應。舒緩、安慰性的撫摸能使皮膚中的特殊神經刺激大腦感情中樞，從而在愛撫與感情間建立起聯系。這也許就是為何我們一出生，就渴望被人擁抱和愛撫的原因。
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