絕對隱私

　　想獲得傳說中的高潮，別干等著，天上掉不下高潮直接砸進你的身體，更不是男人對你的恩賜。身體的登極快樂雖說是人與生俱來的能力，但你首先得喚醒身體對性的渴望。
　　撫摸自己
　　研究人員發現，習慣撫摸自己的女性比其它女性更容易達到高潮。這其實非常容易理解，當你能夠自己愉悅自己的時候，也就更容易引導他也做到這一點。
　　另外，撫摸自己能夠提高陰蒂周圍的血液集中度，而這一點對於身體的反應是至關重要的。換句話說，當你周身的血液充分流動起來以後，你身體的各種技能也能被充分調動起來。
　　把燈打開
　　很多女性對自己的身體不滿，因此總想在黑暗中將缺點藏起來。但是，這其中有一點玄機，那就是，如果你對自己身體的現狀視而不見，會造成自我感知不足，無法成功帶動興奮。
　　所以不妨對自己再坦誠一點兒，把燈打開。自信的女人最性感。
　　在臥室門上加把鎖
　　對於有孩子的母親來說，這是避免打擾和尷尬的最好方法。別小看這把鎖，只要有了它，你就能專注於感官刺激，完全不必擔心小東西會不會突然闖進來。
　　一旦那種擔心不復存在，你便可以徹底放松等待那個激情時刻的到來。
　　呼吸
　　很多女性習慣於屏住呼吸來等待那一刻的來臨，那樣可以增強肌肉的緊張感和力度，不錯。但是，如果能夠學會在登頂之前緩慢而充分地深呼吸，你將能夠體驗到更強烈的高潮。
　　與心跳和血壓不同，呼吸是惟一在受到性愛影響時能夠被人為控制的生理系統，深呼吸能夠促進血液流向陰蒂，增加高潮的力量。因此，別忘了，盡情呼吸！
　　多一點
　　和人體的其它功能一樣，如果與性相關的肌肉得不到經常的鍛煉，高潮也就會離我們越來越遠。反之，你身體力行的次數越多，幸福體驗也就越多。
　　如果你希望自己的夜生活能夠活力四射，那麼就該讓你的伴侶知道，在床上你最喜歡什麼、最渴望什麼。這樣的談話不但能夠建立起親密感，還能讓他更加諳熟你的興奮點，讓高潮的感覺更加強烈。
　　每次激情過後，你可以主動挑起這個話題，告訴他今晚的哪一點讓你最興奮，如我喜歡你這樣做，下次也許可以。






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