“他們曾經對異性充滿熱情,喜歡性愛,如今卻一點也提不起興趣。”英國《每日郵報》公布的一項調查顯示,超過10%的男性正在受到性愛問題的困擾,但又沒有勇氣尋求幫助。為此,《每日郵報》請多位英國知名性學家總結出了毀滅男人性與愛的十大因素。


  1.身體發胖。統計顯示,肥胖會讓男性患上勃起功能障礙(ED)的風險增加30%~90%。尤其是腹部贅肉的增加,會讓男性更容易患上慢性疾病,同時影響雄性激素的分泌,進而出現性欲降低、ED等問題。


  2.久坐辦公室。研究表明,與在戶外工作的男性相比,那些需要長期坐在辦公室裡工作的男性更容易出現性方面的問題。因為缺乏必要的運動,久坐的男性心髒 功能降低,血流量也較差,性能力進而受到損害。專家推薦男性多做慢跑、游泳等運動,不建議長時間騎自行車,因為質地堅硬、有稜角的車座會對神經和動脈施加 壓力,減少了流向陰莖的血液。


  3.內心疲憊。心理上的疲勞感是抑制性欲望最主要、最強大的因素。這種慢慢積累起來的疲勞感,對男性性欲望的摧殘比疾病和衰老更為嚴重、更為持久。消除心理上的疲憊感,給心靈減壓是最好的治療方法。


  4.藥物因素。有些藥物可能會導致性欲下降。如感冒藥(含有苯海拉明、偽麻黃鹼等)、鎮靜劑(如巴比妥等)、催眠藥(如安定等)和抗高血壓藥(降低心率和血流,可能會影響性器官血供)等。















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