一般認為,在性交後第二天或近幾日內,出現以下情況,就可認為是過度了:
1.全身無力,腰酸腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星;
2.氣短心跳,時出虛汗,失眠多夢,不易入睡;
3.精神倦怠,萎靡不振,無精打采,提不起精神來,工作沒勁,學習精力不集中,昏昏欲睡;
4.面色蒼白,兩眼無神,神態憔悴,形體消瘦;
5.食欲減退、不思飲食,胃納欠佳,並有輕度惡心感
6.面色蒼白,兩眼無神,神態憔悴,形體消瘦.
如果出現以上情況,說明做愛過度,應及時糾正,加以節制,減少次數和每次性交時間.嚴重者,應暫停一段性生活.或者外出,或者分居,或者分床,以不見、不接觸為宜.
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