導語:女性性欲的喚起往往是較為緩慢的,所以一開始不能直接去觸摸敏感部位,這樣會使身心還未准備好的妻子更加緊張或煩躁,就會覺得男方動作太粗野或目的太明確而感到不快。


     女人最喜歡什麼樣的前戲?順序應該是,先是性愛撫摩,然後是性愛撫(在逐步調動對方熱情的基礎上,可以按撫乳房、外陰等敏感部位)。一般可以采取由遠而近、由彼及此、由次及主的辦法。比如,可以從足部按摩做起,足部按摩有助於全身放松,是生理上和心理上的撫摩,讓身體覺得完全清爽,通過足部幾千個神經末梢來刺激神經系統,使之達到放松的目的。


      開始按摩時,可從腿部到足底先抹點油,手掌心也塗點油。讓伴侶舒服地俯臥著,而按摩者相應調整好自己的位置(例如曲膝坐上伴侶的腳邊),以便從對方的臂部到腿部按摩下來。然後將雙手抬起並墊住伴侶的一只腳,四指平緩地伸到其腳背下。用掌跟和拇指平穩地從腳底中央向外輕輕擦到腳兩側,以便充分開展。可從下向上重復這樣的動作使之遍及整個腳底為止。


  其次,一手托住腳背,另一只手從小趾開始,用拇指和食指將每只腳的趾跟緩慢地牽拉到趾尖,必要時可換手再牽拉。


      再次,按摩者以指腹按揉整個腳底。本動作可刺激足底無數的末梢,使之恢復整個身體的活力。如按摩者覺得伴侶足底的肌肉松軟時,可加重壓力。最後,用拇指和四指指腹按揉踝關節的四周,以放松關節的背面,因為足踝是不承受全身重力的部位。輕柔的按摩好處很多,可以依次按摩頸部位和肩部位,背部位和腰部位。


      按摩頸部位和肩部時,妻子最好采取俯臥的姿勢。按摩者坐在其前面或後面都可以。開始時可以用兩手按壓一下試一試對方可以接受的力度,但是,用多大的力度和用什麼樣的按摩方法是無章可循的,按摩者應隨時詢問其妻子的感覺怎麼樣,也可觀察一下她的反應怎麼樣,以便調整自己的手法和位置。按摩者可用右手拇指、食指按摩,時間可短可長,但在妻子出現最佳狀態時最好再持續幾分鍾。















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