性愛看似簡單,但要做好也實屬不易.因此現在最主要的就是先要綜合一下你現在對性的全部了解.回想一下那些生理基礎知識、有關自慰、精神挑逗、前戲、性感地帶以及口交的內容. 把這些全部綜合就能指引你走向更美滿的性生活,甚至是體會高潮中的更多美妙滋味.如果你太癡迷於抽插,即使有性生活也不會有持久的興奮感. 做好前戲需要有幾下幾種性技巧:
1、在插入前需要至少多於五分鍾的前戲.
2、前戲中要有大量的擁抱和親吻.
3、互相愛撫、摸索彼此的身體.
4、要覆蓋大部分的性感地帶.
5、要有某種形式的口交.
6、聊幾句(但不宜過多,全程解說可不是性感的舉動).
7、用上你的手、指、舌、唇以及你能想到的任何東西. 改進前戲: 將你花在這一階段的時間延長一倍. 如果你的男友是個喜歡"速戰速決"的人,那你就要讓他專注於他在進行的事情,而不是進行到哪裡了.大多數男性急著從開始一下子猛沖到頂點,這並不是因為他們急切的想要進入,而是因為他們面對前戲有些無助,捏了幾下你的乳房之後就毫無頭緒了.
要幫助他,就要告訴他前戲不只有接吻、逗弄乳頭和笨拙的摸索.要開始並延長這個階段,靠簡單的親吻就成了.
1. 脫衣動作要性感. 寬衣解帶是絕對惹火的舉動.讓他撫摸你的胸罩十分鍾,而你把頭罩在上衣內,用手隔著他的衣服捉住他的陰莖,這些都是挑逗激情的"殺手鑭".所以,不要急著脫光,衣服要比你想象的性感多了.來段脫衣舞,讓他觀賞你輕解羅衫,他立刻就會"性致"昂揚.或者換你穿著內衣躺在床上,靜靜觀賞他的表演,那就更棒了.
2. 問他喜歡怎樣做. 男性在性溝通方面可是臭名昭著的無能,所以如果你不問他,他就會用他那些惡劣的方法來讓你做他想要你做的事.不能讓他隨意就把你的頭向他下身推去,更不能讓他抽打你的身體,這樣實在很殺風景.相反,你必須讓他自己去要求/爭取他想要的.這不僅能提升他的"性致",還能增加這一時刻的性感價值.
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