正文將分為四個部分，講講陰di高潮、G點高潮、前高潮和後高潮（後面兩個可能是一般所謂的陰道高潮和子宮高潮，但我不確定所以自己造了兩個名詞），每一種會講講刺激點的位置、刺激方式、高潮反應、身體配合以及一些亂七八糟的補充……
嗯由於我是妹子視角，在某些失去意識的高潮時刻我是不會知道妹子的身體反應是怎樣的，所以歡迎漢子們補充哈！
正文開始之前先貼幾張網上扒來的解剖圖，方便大家找位置
女性生殖系統剖面圖
各處敏感點示意圖
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Part 1 陰di高潮
陰di的位置在小yin唇的最上部，其來源同男性的yin莖，只是超超縮小退化版的。平時縮在"包皮"裡面，興奮時會"勃起"探出來。另外有理論認為，陰di的根部神經延伸很廣，所謂陰道高潮只是陰di高潮的另一種形式，但是這裡我把任何陰道內感受到的快感和陰di高潮區分開來，討論所有陰道外的部分帶來的高潮。
陰di高潮是幾乎所有女性都可以獲得的高潮，因此也是自慰中達到高潮的主要形式，在做愛的過程中一般作為前戲和後戲（在某些姿勢下也可以與插入同時進行），通過手、口的刺激達到。刺激的方法因人不同有些許差異，但最關鍵的是需要由輕柔開始逐漸加重，否則非常容易引起不適。經常看見有人問，為什麼刺激妹子的陰di妹子沒有感覺甚至覺得疼痛――建議有這種疑問的漢子想象一下直接包皮擼下來指尖或者舌頭往馬眼裡鑽是什麼感覺。這裡的輕柔不單單是指動作由輕到重，還有刺激部位由面到點。以下將給出從最輕柔逐步到最強烈的刺激方法，具體多輕到多重合適，需要妹子自己把握，標准是有快感但不疼痛。
具體操作：1 用手掌覆在外陰上，稍微施力，按揉或者提拉，此時整個陰部會有一種神經被牽扯的癢感。2 並兩到三指下探，指腹按在大yin唇的最上部，也就是陰di上方，繼續輕柔地按揉提拉，此時神經牽扯的感覺會愈發明顯集中到小yin唇、yin道口周圍（是的，雖然是陰di高潮，但是其快感還是由陰道表現的）。3 慢慢加大力度和頻率，減少手指數量並往yin唇內部探入，此時會感覺到陰di有被刺激的酸脹感。4 接觸陰di（可用指腹或是舌尖），適當減輕力度，在周圍打轉，然後挑撥陰di頭，此時會感覺到由陰di擴散開來的牽扯感。5 加大力度和頻率，牽扯感愈發集中與明顯，身體忍不住繃緊發力，能感覺到快感在不斷累積堆高。
高潮表現：高潮前夕，快感累積過界，牽扯感變為酸軟感，從身體內部湧向陰道，再一次累積堆高；再一次過界，快感收緊然後噴發，達到高潮，陰道強烈規律收縮，身體可能有潮吹、抽搐、挺動等反應
身體配合：快感積累過程中適當放松身體，但陰部保持一定緊繃，注意力集中在快感上，由於陰di刺激比較單一可以配合一些幻想、呻吟和撫慰其他敏感點來助興。即將達到高潮前夕時全身都盡量放松。
補充說明：上面的具體操作，我自己是只做到第三步的，所以具體情況完全看各人。如果用道具輔助，一開始也要輕柔地面刺激（比如用震動低檔），喚起之後再逐步集中加力。刺激的過程後期，在比較好的情況下也可能出現渾身戰栗等反應，此時一定要放松享受別給憋回去了。結束之後容易出現空虛感，可以揉揉外陰和腰腹過渡一下。也正是因為這種空虛感，所以很多妹子喜歡陰di高潮作為前戲，據說插入的感覺也會很特別。但是就像有的妹子可以多重高潮，有的妹子高潮後會完全不能碰，也是因人而異的
陰di高潮雖然是所有高潮中最確定的一個，但也不是說就很容易。不同人陰di的敏感度不同，不同情況下興奮程度不同，也會導致效果的微妙區別。如果是伴侶給對方做，那麼一定要多溝通多配合，耐心找到適合的方式。
另外個人猜測，陰di高潮和射米青的感覺比較像，因為其他高潮都是兩段陰di高潮是三段……不過我就是隨便一猜
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Part 2 G點高潮
G點在陰道壁入口3－5公分處靠腹側，觸摸有可能是突起的指甲蓋大小的一塊區域，有皺褶感。有理論認為G點並不存在，我認為這個點是肯定存在的，確實會有特別的感覺，但與男性前列腺點一定能獲得幾乎完全相似點快感不同，女性的G點對不同的人會有不同的效果，並不是開關一般的存在――觸到那一點立馬全身如過電一般無法遏制，那是小說作者的藝術加工手法。因為碰觸感覺的相異，所以會有很多不知道是不是G點的疑問。但是你到或者不到，G點就在那裡――啊對不起我走錯片場了⋯⋯總之G點的具體感受是依賴於不同的體制，如果碰觸那個位置能感覺到與碰觸其他地方不一樣的感覺，建議繼續施以刺激看看效果。
由於G點就在膀胱旁邊，因此一般按壓會有尿意，個人認為這也是潮吹的來源之一。至於潮吹到底是怎麼回事這裡不討論，可以查看相關文獻。
G點可以在做愛過程中刺激到，刺激方式當然就是直接頂啦（摩擦應該來說是刺激不夠的），這個就需要靠雙方共同摸索體位，推薦女上以及站立後入。以下講解的操作是指交操作，研究過加籐鷹教程的可以跳過……
具體操作：剪干淨指甲，洗淨手指，一指或並兩指（可以自行選擇是食指中指還是中指無名指）（三指可能不好動作），掌心向上，輕柔緩慢地插入陰道，進入一到兩個指節後指尖觸到G點，反復勾起刺激（就是做"過來"的動作）。基本上是越用力越刺激，但是注意不要弄疼，手酸了也可以稍事休息進行揉按的動作。
高潮表現：身體裡有明顯的尿意和飽脹感，飽脹感不斷累積，全身顫抖並有想要逃離的感覺。最終快感瞬間釋放，全身失去控制，達到高潮。視體質可能會伴有潮吹。
身體配合：因為這個位置會刺激到膀胱，所以一定一定不要太在意尿意而故意憋著。不要太緊張，也不能全然放松，多嘗試以便找到那個適合你自己的平衡點。
補充說明：G點高潮實在因人而異太厲害，有很容易的也有很不容易的，所以需要多次嘗試。同理潮吹。不容易高潮的體質會非常費力，用手需要體力夠好，所以可能自己沒辦法達到。
個人而言是只達到過一次，花了有十幾分鍾，男票滿頭大汗……最後高潮伴隨潮吹，結束後神清氣爽充滿活力，是非常奇特的感覺，值得去追求嘗試一次！
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Part 3 後高潮
如前所述，所謂子宮高潮其實一直有爭議。這種高潮存不存在，應該通過怎麼刺激得到，表現形式是怎樣，都是眾說紛紜。大體上，一般所謂的子宮高潮是因為高潮表現有子宮收縮，那麼刺激的點就應該在子宮周圍。子宮周圍能刺激的地方就兩處，後穹窿（下文稱後穹）和宮頸外口（下文稱宮口）。然而宮口比較脆弱，相當一部分女性被觸碰時會疼痛，而後穹一般是沒有這種問題。如果是觸碰宮口不覺得疼痛的體質，可以嘗試適度刺激尋找快感。但這裡我只談刺激後穹而達到的高潮。為了表達上沒有歧義，這一部分中將刺激後穹而導致的高潮感覺稱作後高潮。
後穹是宮口和陰道後壁（靠背一側）形成的腔室，形狀上可能類似一個小小的囊袋，所以我認為那種“頂進子宮”的感覺一般都是頂進後穹造成的錯覺（因為子宮入口非常非常細不可能頂進去的）。實際上，陰道內部除了入口和G點，另外一處普遍會有感覺的地方也只有宮口周圍了。
後穹因為比宮口還要深，所以刺激此處需要尺寸合適，而陰道的長度是會隨著喚起程度的增加而增長的。並且位置也要找准，不要頂到宮口了。其實即使不會疼痛老頂弄脆弱的宮頸也不利健康。
具體操作：所用的工具（手也好丁丁也好器具也好）角度傾斜，頂端朝向陰道靠背側慢慢頂下去，有陷入或者被包圍的感覺就說明頂對了地方（最好跟對方確認下）然後小幅度地保持一定的力度反復頂弄，同時給對方盡量多的安全感，引導她放松。感覺到對方身體放松之後可以適當加大力度和頻率。
高潮表現：被頂到之後有明顯的酸脹感，隨著反復地刺激有酥麻的感覺從被刺激點開始擴散到四肢，並且隨著反復的刺激感到自己的力氣和控制能力都在一點點流失，慢慢地走向失控的邊緣，累積到一定程度之後徹底失控，達到高潮
身體配合：在感受到酸脹酥麻之後（說明頂對了地方）就開始放松，一定要徹底的放松，並且全然信任對方，把自己完全交出去。具體的做法上可以放空思想，放任自己的呻吟和動作，最好采用不費力氣的體位比如後入伏趴，不要試圖繼續控制任何一處肌肉。
補充說明：我們再暫時重新把我這裡提到的後高潮和“子宮高潮”劃上等號，很多人認為這種類型的高潮是可遇不可求的。但我覺得難已達到的原因完全在妹子的心理上，因為這種清晰地感覺到自己的身體在逐漸離意識遠去的過程其實還蠻恐怖的，我有幾次都是哭得撕心裂肺把男票嚇死了。因此，要麼妹子很熟悉這種感覺很有經驗，要麼就需要對對方毫無保留地交付信任，任由對方控制一切。所以各位男士也要盡心盡力地給妹子營造一個有安全感的環境――生理上和心理上都要有安全感――這樣才有助於妹子放松。
仔細想想還是很帶感的，妹子們都來試一試呀！
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Part 3 前高潮
常見的“陰道高潮”的說法，我認為也是有歧義的。如果是以陰道痙攣來定義陰道高潮，那麼所有的高潮都可以叫做陰道高潮了；如果是以刺激區域來定義陰道高潮，陰道的范圍也太廣了。這裡我個人的定義是由陰道內部非特定區域刺激產生的高潮。介於有研究認為陰道內部的刺激也是一種陰蒂刺激（刺激的是陰蒂根），加之G點後穹也都在陰道裡，所以這種高潮可以說是一種混合高潮，不單獨刺激特定區域，而是整體地廣泛地刺激各處。為了方便和對應，這裡就稱作前高潮。
因為是混合高潮，所以刺激來源是不定的，而且會有很大程度的情感及其他性征非性征刺激加成，所以這一類的高潮無論是方法還是表現都可能因人而異，這裡給出的內容僅供參考。當然咯，因為是混合高潮，光靠手指之類是不行啦，肯定需要丁丁狀的物體插入，以下內容都是建立在插入的基礎上。
具體操作：
總的來說，就是要長時間保持吊胃口狀態，緩慢深刻地刺激各處，但又維持在邊緣，讓妹子總覺得差一點，各種刺激分散同步推高，最後一起爆發，就能達到這種混合高潮
1. 充分前戲。這裡的前戲也不止是普通的插入前的前戲了，到妹子來感覺之前，都可以算是前戲。怎麼做前戲這裡就不教啦，大家自己去搜精品貼，簡單說就是循序漸進地刺激不同敏感部位，要點是緩慢綿長，盡量追求那種要到不到的感覺，要把妹子推向迷亂的邊緣
2. 抽插中變換深度、角度、力度和頻率。千萬不要一個動作到底，同一個地方多次刺激會提高閾值的。九淺一深是有道理的，差不多十幾下就換個動作，注意刺激陰道內部幾個有感覺的部位，加上通過身體貼緊摩擦或者直接用手的方式適當刺激外陰di，也可以適當停頓吊胃口，緩慢充分的抽出再充分填滿也是一種很有效的變式。另外深插的時候要控制力度，子宮口一般妹子都會疼的
3. 保持情感交流。這裡的情感交流可以自選喜歡的模式，溫柔的如眼神交流摸摸臉摸摸頭發，常見的如吻脖子乳頭或者深吻，重口的如爆粗口黃腔大力揉捏啦，總之就要表達你很愛她很投入，帶動妹子也投入進來
4. 妹子高潮完了如果可以的話別停，或者稍微停一下下就繼續，妹子沒覺得不舒服的話就有機會試試多重高潮。同時射完之後也可以放裡面再溫存一下
5. 全部結束之後記得快點回來安撫妹子，親親臉摸摸腰腹什麼的，釋放高潮余韻
高潮表現：快感綿長舒緩，一波一波地襲來，突然一瞬間就感到快感過界，無法明確體會到具體是什麼地方受到刺激，然而整個下腹都積滿了一種亟需爆發的感覺，不自覺痙攣、全身緊繃、想要抓撓或者尖叫，整個高潮過程中有種身體始終在超負荷邊緣的感覺。可以持續較久，也可以反復多次
身體配合：
1. 配合改變姿勢，充分刺激各處。有時候漢子們不一定能找准正中紅心的那個點，妹子最好自己微調下去迎合，或者主動要求換姿勢之類。而且這種主動也會一定程度上使得雙方更有感覺
2. 時刻關注敏感部位。接受到刺激之後就調動自己的注意力去追隨它，即使不能很明確地感覺到具體的受刺激點，也能很大程度上進一步激發興奮度。
3. 回應情感交流。同上面的第3條，妹子要積極配合，不一定是對等的回應，對方爆粗口開黃腔你可以害羞，但是一定要有回應，也充分投入進去
4. 配合加諸其他情感刺激，比如呻吟，性幻想等等。這個是上面的感情交流的補充，妹子這邊有時候可以不交流，就做點自己DIY時候也會做的事情，總之就是想辦法調動起自己的感覺就好
5. 可以多DIY，熟悉身體反應。可能有的人喜歡緊繃一點，有的人喜歡放松一點，有的喜歡某個特定的姿勢，這都要靠DIY來熟悉（一般做的時候會顧不上而且也不那麼隨心所欲，當然顧得上去體會通過做愛練習更好）
補充說明：
差不多就是這樣，幾個關鍵字， 多重刺激，緩慢充分，高度投入。
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【正文完結！！！！！】
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