絕對隱私

　　傳統觀念中，性愛是個“見不得光”的事。黑暗似乎能讓人拋棄羞澀，大膽嘗試。但發表在《性行為檔案》雜志上的一項法國研究指出，性愛時開著燈，更能提升性愛滿意度。

　　很多人都有接吻的經驗,相信大家都知道,好的接吻技巧可以讓氣氛更加的良好,很多時候性愛的前奏都是接吻。好的接吻技巧可以讓愛人們更加相愛,同樣,失敗的接吻技巧會讓兩人都感覺興趣平平,更別談什麼後續動作了。那麼,我們如何接吻才會挑逗起對方的性欲呢？

   　沒有過的一直在探索，有過的還想再有，有跡可循但又沒辦法包教包會。在追尋和享受性愛帶來的高潮時，先看清它的這八個真相。

　　大家都知道，性愛前戲在性生活中的作用，因此，現在的很多男女也非常重視行愛前戲。可是，對於這個問題有點不知所措，不知道該怎麼下手。雖然，性愛男女們希望自己能夠一個完美的性愛前戲，可是這比較難實現。現在，在這裡小編為大家推薦幾個性愛前戲技巧，希望能夠幫到大家。

    性愛是一劑防病、保健的良藥，規律性愛，更是好處多多。如果性愛過程中，姿勢不當，或者用力過猛，都會發生一些意想不到的傷害。下面是筆者盤點的六大意外，以及補救方法。

　（1）樹立正確的人生觀和戀愛觀，不要經常去考慮與性有關的問題，不要閱讀色情書刊，要開展有益的文體活動，建立有規律的生活制度，盡量分散對性問題的注意力，要做到這一點，必須有堅定的意志與毅力。 　　（2）避免穿緊身衣褲，減少性器官的局部刺激，勿戀床、俯臥，或抱枕而眠。 　　（3）保持性器官的清潔衛生，防止局部炎症等病變而導致性器官充血，以免誘發性器官的勃起和激發性沖動。 　　（4）萬一手淫欲念不能控制時，應改變環境或找人聊天，立即轉移注意力，廣交朋友，把主要精力用在學習上。 　　（5）手淫習慣多發生在晚上人睡前，因此，必須嚴格注意控制此時的精神狀態，以便盡快人睡。

　　兩性生活：能使男女雙方動情的性愛前戲
初為人妻的新娘，應該摒棄那種把性交看作是骯髒可怕的事情的錯誤觀念;男子則應主動愛撫溫存，等待女子性興奮的喚起，切不可過於心急或粗魯。

     和諧的性生活給人帶來愉快，可由於病理生理的原因，有些人可能在一段時間內失去了這樣的感覺，取而代之的是身體上的痛苦和心理上巨大的壓力、焦慮和恐懼，房事後的疼痛就是非常典型的一種原因，這樣的情況在我們的咨詢工作中經常會遇到，比如：
      “我結婚兩年多，還沒有生孩子，但有過兩次人流，最近一段時間在性生活時的感覺跟以前不太一樣了，不僅陰道裡不舒服，而且每次結束以後小肚子這個地方就很脹很疼，一開始是半小時左右，現在時間一次比一次長了，有時第二天還在痛啊!這會不會是有什麼病呢?我很擔心，聽說女人有不少婦科病都可以轉變為癌症，我這會不會是那樣的病呢?萬一是那樣的病該怎麼辦?”

　　前戲：什麼樣的吻才能引起女人的性趣呢
　　1、害羞的吻

　　這是平素有坐骨神經痛；或椎間盤脫垂壓迫神經；或平素運動不足，稍有勞累就足易抽筋；或在冷氣房中做愛，臀部保溫不足而散熱太大；或在水中做愛，用力方法與平時不相同；或屈身於很小的空間，例如汽車坐椅上或太小的箱子中；或女性躺在太高的床上，男人踮著足尖做愛……而導致臀肌疲勞，局部處於缺血、缺氧狀態，往往做愛到一半或一射精，臀部馬上抽筋，彷佛雄狗用後腿人立走路的姿勢，相當疼痛難過。