絕對隱私

其實孕期適當的性生活有利於調節孕媽媽的心情，也有利於夫妻間的和睦。下面推薦孕期最安全的7種性愛姿勢，完全可以讓夫妻享受性愛帶來的歡愉。


孕期最安全的7種性愛姿勢


孕期性生活的體位很有講究，如果選擇不當可能會傷害到孕媽媽和寶寶，而首先，要記住要選擇不會壓迫到腹部的體位，比如以下這幾種姿勢：


1、女方在上


女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控深度和角度，而且這種體位也不會壓擠到孕婦的腹部。


2、側臥位


隨著你的肚子的增大，采用伴侶在上的懷孕期間性生活姿勢，難度可能會越來越大。如果你側躺著，就可以避免他身體的大部分重量壓在你的大肚子上，使你的懷孕後性生活更加舒適。


3、後側位


男方跪在女方的身後，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對孕婦的腹部不會產生壓迫。


4、傳統姿勢


如果采用男上女下的姿勢，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。


5、采用坐姿


如果你的伴侶呈坐姿插入，你的子宮也不會受到壓迫。讓你的伴侶坐在一把結實的椅子上，你試著坐在他的大腿上。如果你還沒有試過，不妨看看坐姿是否適合你的懷孕後性生活。


6、借助床的支撐


如果你躺在床邊或床腳處，彎曲膝蓋，臀部靠在床墊邊緣，你隆起的肚子就不會成為障礙了。你的伴侶可以在你的面前跪著或站著與你做愛。


7、彎曲身體並列側躺


這個姿勢只能進行比較淺的插入。隨著孕期的推進，懷孕後性生活時過深的插入會讓你感到不舒服。


孕期性愛注意事項


1、孕期性愛安全且有益


如果孕婦沒有並發症，夫妻大可不必擔憂胎兒會受到傷害，因為子宮是安全的“避風港”。孕期性愛是一種全身運動，在給孕婦帶來歡愉的同時，還能向血液釋放內啡肽，令人感覺到放松快樂，這種情緒也會傳遞給腹中胎兒。


2、正確體位很重要


隨著孕婦身體的變化，一些夫婦喜愛的體位可能變得不舒服甚至不可能。一些對孕婦腹部造成重壓的體位會令孕婦很痛苦，而且對胎兒也有危險性，絕對不能采用。女下位很可能令孕婦不適，可以嘗試女上位、面對面側位性愛，在需要時利用枕頭當墊子。有時還需要選用水基潤滑劑，因為孕婦下體會很難變濕潤。


3、性欲會大起大落


懷孕期間，夫婦的性欲水平出現起伏變化是很正常的事情。一些人會發現自己對性愛很渴望，另一些人則不想性愛。一般在孕期前3個月，許多孕婦會感覺疲憊、惡心、不舒服而不想性愛。在接下來的3個月，許多孕婦體內包括睪酮在內的激素水平飆升，會明顯提升性欲。對丈夫而言，有人覺得孕婦的身體變化也是很迷人而且調動性欲的，特別是不斷豐滿的胸部。


4、溝通交流最關鍵


孕期性愛美滿、關系親密的關鍵在於溝通交流。雙方要坦誠地向另一半講出自己的情緒感受，特別是當對孕期性愛懷有矛盾的想法時。同時，要鼓勵另一半講出其憂慮和欲望，尤其是當出現明顯的性行為改變時。在性愛過程中，要時不時看另一半是否很享受。


5、幾種情況要禁欲


一般來說，孕期前3個月以及後4周需要禁欲。如果孕婦胎盤出現問題，也需要禁欲。如果宮頸口過早膨脹，也必須停止性愛，以免胎兒感染。


所以，孕期可以有適當的性生活。不過，孕期性生活比較有講究，一定要注意動作輕柔和選擇合適的體位，以免傷害到孕媽媽和胎兒。


 















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